Taragui Energia 500g

Μαζεύετε τα φύλλα, τα αλέθετε, τα ρίχνετε όλα αυτά σε ένα ποτήρι και τα περιχύνετε με νερό; Πολύ απλό για να είναι αληθινό! Η καλλιέργεια του Ilex paraguariensis και η παρασκευή του yerba mate είναι μια μακρά διαδικασία που επιβλέπεται από πολλούς ανθρώπους. Στο σημερινό μας άρθρο, ρίχνουμε μια λεπτομερή ματιά στα στάδια παραγωγής του αγαπημένου μας αποξηραμένου τσαγιού mate. Αν θέλετε να μάθετε πώς συμβαίνει τα φύλλα του πουρναριού να φτάνουν από τον θάμνο στο καλαμπάσι σας, σας προσκαλούμε να διαβάσετε παρακάτω!

Όταν διαβάζετε για τις ιδιότητες του yerba mate, σίγουρα θα έχετε συναντήσει περισσότερες από μία φορές πληροφορίες σχετικά με την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά. Τα αγαπημένα σας αφεψήματα είναι στην πραγματικότητα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και μπορούν επομένως να έχουν θετικό αντίκτυπο στην υγεία μας. Πόσο συγκεκριμένα λειτουργούν; Αυτό ακριβώς το ερώτημα θα εξετάσουμε σήμερα.

Το Yerba mate, εκτός από τις πολλές βιταμίνες και μέταλλα που περιέχει και τα πολυάριθμα οφέλη του, είναι περισσότερο γνωστό για τη διεγερτική του δράση. Αυτό οφείλεται στην καφεΐνη, την οποία οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν κυρίως με τον καφέ. Δεδομένου ότι και τα δύο ροφήματα περιέχουν καφεΐνη και δρουν ως διεγερτικά, τίθεται το ερώτημα που προβληματίζει πολλούς: τι είναι καλύτερο - το yerba mate ή ο καφές; Ας το ανακαλύψουμε μαζί!

Μας ρωτάτε συχνά, ποια είναι η βέλτιστη ημερήσια δόση yerba mate και πόσο μπορείτε να πιείτε για να μην το παρακάνετε; Υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση yerba mate; Δυστυχώς, δεν υπάρχουν σαφείς απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν αρκετοί εξαρτημένοι παράγοντες, ο σημαντικότερος από τους οποίους είναι η ατομική προδιάθεση του καθενός από εμάς

Muira puama - ένα δυσδιάκριτο δέντρο με ένα ενδιαφέρον όνομα. Στολίζεται με λευκά άνθη που θυμίζουν σε άρωμα γιασεμί. Θα πίστευε κανείς ότι θα ήταν κατάλληλο για διακοσμητικό θάμνο στον κήπο. Οι Ινδιάνοι της Νότιας Αμερικής, ωστόσο, βρήκαν μια εντελώς διαφορετική χρήση για αυτό το φυτό. Από τον αποξηραμένο φλοιό και τη ρίζα του, έφτιαχναν ένα υγιεινό έγχυμα - μια "θεραπεία" για πολλές παθήσεις

Τα τελευταία χρόνια, τα φυσικά προϊόντα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Θέλουμε να τρώμε καλύτερα, να δείχνουμε καλύτερα, να αισθανόμαστε καλύτερα και να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αναζητούμε υγιή υποκατάστατα των συνθετικών συμπληρωμάτων διατροφής. Ένα τέτοιο υγιεινό συστατικό με πολύ πολύτιμες ιδιότητες και ευρύ φάσμα χρήσεων είναι η σαρσαπαρίλλα.

"Catuaba" είναι η ονομασία του αφεψήματος που παρασκευάζεται από το φλοιό διαφόρων δέντρων που κατάγονται από τη Βραζιλία. Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο είναι ο φλοιός των δέντρων με τις βοτανικές ονομασίες Trichilia catigua και Erythroxylum vaccinifolium. Ο φλοιός αυτών των δέντρων, καθώς και τα ίδια τα δέντρα, ονομάζονται επίσης "catuaba". Λόγω των πολύτιμων ιδιοτήτων του, ο φλοιός του δέντρου catuaba προστίθεται συχνά στο yerba mate. Σήμερα θα προσπαθήσουμε να συγκεντρώσουμε διεξοδικά όλες τις πληροφορίες σχετικά με αυτό το φανταστικό συστατικό.

Οι λάτρεις του yerba mate γνωρίζουν καλά ότι το πρώτο χύσιμο του yerba mate είναι μόνο το προοίμιο μιας εξαιρετικής τελετουργίας κατανάλωσης. Το πραγματικό βάθος των πολύτιμων ιδιοτήτων του τσαγιού mate επιτυγχάνεται με το να το ρίχνει κανείς ξανά και ξανά και ξανά και ξανά... Πόσες φορές μπορείτε να ρίξετε yerba mate; Πόσες επαναλήψεις νερού μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά; Ποιοι παράγοντες το επηρεάζουν αυτό; Αυτά είναι τα ερωτήματα που θα εξετάσουμε στη σημερινή ανάρτηση του ιστολογίου

Ο καφές και το τσάι είναι τα πιο δημοφιλή διεγερτικά αφεψήματα σε όλο τον κόσμο. Στην καρδιά μας, που είναι ερωτευμένη με τη Νότια Αμερική, το yerba mate είναι το πιο κοντινό. Το ζεστό ρόφημα ζεσταίνει ευχάριστα, διεγείρει και χαλαρώνει ταυτόχρονα. Ωστόσο, δεν αρέσει σε όλους η καφεΐνη που περιέχεται στο τσάι ή το mate. Η λύση είναι το rooibos, το οποίο κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα. Τι είναι, τι γεύση έχει και υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωσή του;

Όπως πιθανώς ήδη γνωρίζετε, το yerba mate είναι ένα έγχυμα που παρασκευάζεται από τα φύλλα και τα κλαδιά του φυτού Ilex paraguariensis - Paraguayan holly plant. Σήμερα, θα επικεντρωθούμε σε αυτό το φυτό, θα μάθουμε από πού προέρχεται, πώς μοιάζει και με ποια φυτά συγγενεύει στενά. Γνωρίστε το πουρνάρι!

Προφανώς, δεν υπάρχει φιλοσοφία. Η bombilla είναι, θεωρητικά, ένας απλός σωλήνας που καταλήγει σε ένα σουρωτήρι για να κρατάει το χώμα του yerba mate έξω. Κατασκευάζεται από ξύλο ή μέταλλο, με ίσιο ή καμπύλο σχήμα. Στην πράξη, αυτό το απλό εργαλείο έχει αντίκτυπο στη γεύση και την καθαρότητα του αφεψήματος και στη συνολική αίσθηση της κατανάλωσης yerba mate. Μια καλή bombilla είναι ένας θησαυρός και ένας απαραίτητος σύντροφος στο ταξίδι του yerba mate.

Αναρωτιέστε πώς να παρασκευάσετε yerba mate χωρίς να έχετε κολοκύθα ή bombilla; Φανταστείτε να πηγαίνετε διακοπές και να ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας τα απαραίτητα αξεσουάρ. Τι να κάνετε; Μην ανησυχείτε! Έχουμε μερικούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να παρασκευάσετε yerba mate με εναλλακτικό τρόπο!

Ποιο είναι το καλύτερο yerba mate; Ποιο yerba mate έχει την καλύτερη γεύση; Όταν κάποιος στα διαδικτυακά φόρουμ κάνει μια παρόμοια ερώτηση, δημιουργούνται αμέσως έντονες συζητήσεις. Πολλοί από εσάς θέτουν επίσης αυτή την ερώτηση σε εμάς. Όπως λέει και το παλιό ρητό, η γεύση δεν υπολογίζεται. Χωρίς την ανταλλαγή απόψεων ο κόσμος θα ήταν ένα βαρετό μέρος. Γι' αυτό -ως άνθρωποι για τους οποίους το yerba mate είναι μια καθημερινή πραγματικότητα και ένα σημαντικό μέρος της ζωής- αποφασίσαμε να μιλήσουμε. Στο σημερινό άρθρο θα μάθετε ποιο από όλα τα τσάγια yerba mate είναι το καλύτερο κατά τη γνώμη μας!

Το Yerba mate είναι ένα πραγματικό θαύμα της φύσης. Το διεγερτικό ρόφημα από τη Νότια Αμερική θεωρούνταν πηγή ιδιοτήτων υγείας από τους Ινδιάνους Γκουαρανί πριν από αιώνες. Η τακτική κατανάλωση yerba mate μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Παρέχει ενέργεια και βοηθά στην απώλεια βάρους. Ποιες άλλες ιδιότητες έχει το yerba mate; Ποια είναι τα οφέλη του θαυματουργού αφεψήματος για την υγεία; Συγκεντρώσαμε όλες τις πιο σχετικές πληροφορίες στη σημερινή ανάρτηση του ιστολογίου