Δωρεάν παράδοση!! από το 89,00 €

Nustino φυστικοβούτυρο σε σκόνη. Ένα κλασικό προϊόν σε μια νόστιμη και υγιεινή μορφή!

2024-01-12
Nustino φυστικοβούτυρο σε σκόνη. Ένα κλασικό προϊόν σε μια νόστιμη και υγιεινή μορφή!

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα απολαυστικό σνακ στο οποίο δύσκολα αντιστέκεσαι. Ωστόσο, το παραδοσιακό φυστικοβούτυρο είναι γνωστό ότι έχει πολλές θερμίδες και αποτελείται σχεδόν κατά 50% από λίπος. Ευτυχώς, το κατάστημά μας προσφέρει ένα εντελώς φυσικό προϊόν που παρέχει τον τέλειο συμβιβασμό μεταξύ νόστιμων, απολαυστικών απολαύσεων και υγιεινής διατροφής. Γνωρίστε το φυστικοβούτυρο σε σκόνη Nustino!

Σύνοψη: Το Νουστίνο Νουστίνο είναι το καλύτερο προϊόν που μπορεί να βρει κανείς:

  1. Nustino φυστικοβούτυρο σε σκόνη: Μια υγιεινή εναλλακτική λύση είναι εδώ!
  2. Φυστικοβούτυρο - ένα υγιεινό και νόστιμο fit σνακ. Αλλά είναι πραγματικά;
  3. Πώς παρασκευάζεται το Nustino;
  4. Επτά νόστιμες γεύσεις φυστικοβούτυρου σε σκόνη
  5. Φυστικοβούτυρο σε σκόνη: Οι υγιεινές γαστρονομικές μας εμπνεύσεις!

Φυστικοβούτυρο σε σκόνη Nustino: Μια υγιεινή εναλλακτική λύση είναι εδώ!

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα σνακ που αγαπούν οι οπαδοί σε όλο τον κόσμο, ιδίως στις Ηνωμένες Πολιτείες και στις Κάτω Χώρες. Είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς στην κρεμώδη υφή του και στη θεϊκή γεύση των καβουρδισμένων φιστικιών! Δυστυχώς, το συμβατικό φυστικοβούτυρο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θερμίδες και περιέχει σχεδόν 50% λιπαρά. Μέχρι τώρα, ήταν δύσκολο να βρεθεί μια αξιόλογη εναλλακτική λύση και το να τρως κρυφά μια κουταλιά κατευθείαν από το βάζο συχνά συνοδεύονταν από ενοχές. Ευτυχώς, έχει εμφανιστεί κάτι που ικανοποιεί ακόμα και τους πιο απαιτητικούς γευστικούς κάλυκες, ενώ παράλληλα είναι ευγενικό για τη μέση. Αυτό το εντελώς φυσικό προϊόν συνδυάζει όλα τα οφέλη των φιστικιών με σημαντικά λιγότερες θερμίδες. Σας παρουσιάζουμε το φυστικοβούτυρο σε σκόνη Nustino με χαμηλές θερμίδες, την τέλεια ισορροπία μεταξύ υγείας και απόλαυσης!

Φυστικοβούτυρο - ένα υγιεινό και γευστικό fit σνακ. Αλλά είναι πραγματικά;

Ας βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους: κάθε είδος φυστικοβούτυρου, ανεξάρτητα από τη μορφή του, έχει πλήθος πλεονεκτημάτων. Με το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τις φυτικές δίαιτες, το φυστικοβούτυρο έχει γίνει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα προϊόντα ζωικής προέλευσης. Η αγορά προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από βούτυρα ξηρών καρπών που παρασκευάζονται από κάσιους, φουντούκια, φιστίκια, καρύδια, καρύδια macadamia και πεκάν. Τα πιο δημοφιλή, ωστόσο, είναι αυτά που παρασκευάζονται από φιστίκια ή αράπικα φιστίκια. Είναι λοιπόν το φυστικοβούτυρο πραγματικά κατάλληλο; Περιέχει μια αξιοπρεπή ποσότητα πρωτεΐνης, απαραίτητες φυτικές ίνες, πολυφαινόλες για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και αμινοξέα που είναι υπεύθυνα για τη μυϊκή ανάπτυξη. Παρέχει επίσης βιταμίνες Β και Ε. Στα αρνητικά του, είναι θερμιδογόνο. Ενώ έχει ακόρεστα λιπαρά οξέα που βοηθούν στην καύση του λιπώδους ιστού, βοηθώντας στην απώλεια βάρους όταν καταναλώνεται με μέτρο, το ανεξέλεγκτο τσιμπολόγημα μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα.

Φυστικοβούτυρο (σχεδόν) χωρίς λιπαρά. Είναι δυνατόν;

Ναι! Ένα τέτοιο κατόρθωμα έχει επιτευχθεί με το φυστικοβούτυρο σε σκόνη Nustino. Το παραδοσιακό φυστικοβούτυρο παρασκευάζεται από φιστίκια που καβουρδίζονται σε υψηλές θερμοκρασίες και στη συνέχεια αλέθονται σε μια λεία πάστα υπό πίεση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το "πάτημα" των ελαίων δένει την πάστα μεταξύ τους. Το λίπος περιλαμβάνει περίπου το 50% του τελικού προϊόντος! Το υπόλοιπο αποτελείται από πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, υδατάνθρακες και σάκχαρα.

"Τι θα γινόταν αν αφαιρούσαμε όλο το λίπος από το φυστικοβούτυρο;" σκέφτηκαν οι δημιουργοί του Nustino. Και αυτό ακριβώς έκαναν. Ανέπτυξαν μια μέθοδο αργής συμπίεσης για να εξάγουν έως και το 90% του λίπους από τα φιστίκια. Το αποτέλεσμα; Μια λεπτή σκόνη με λίγες θερμίδες που διατηρεί τα θρεπτικά οφέλη των φιστικιών, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες. Η σκόνη Nustino μοιάζει με αλεύρι στην υφή, καθιστώντας την απίστευτα ευέλικτη στην κουζίνα. Μπορείτε εύκολα να το προσθέσετε στο γιαούρτι, στο χυλό ή στα ροφήματα. Η μορφή του σε σκόνη προσφέρεται για ποικίλες μαγειρικές χρήσεις, όπως θα παρουσιάσουμε αργότερα. Αν προτιμάτε μια κρεμώδη υφή, το φυστικοβούτυρο σε σκόνη μπορεί εύκολα να ανασυσταθεί. Απλώς αναμείξτε το με νερό, γάλα ή άλλο υγρό σε αναλογία 1:1. Ορίστε!

Nustino φυστικοβούτυρο σε σκόνη: Νουστίνο: Θρεπτικές αξίες και σύνθεση

Η καινοτόμος μέθοδος παραγωγής που κρύβεται πίσω από το Nustino αφαιρεί το μεγαλύτερο μέρος του λίπους από τα φιστίκια, με αποτέλεσμα την αναλογικά υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες - σχεδόν το ήμισυ του προϊόντος. Το Nustino είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες και χαμηλό σε θερμίδες. Η απίστευτη περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες έχει τραβήξει την προσοχή των bodybuilders και των αθλητών, οι οποίοι το χρησιμοποιούν συχνά σε ροφήματα πλούσια σε πρωτεΐνες. Ένα άλλο σημαντικό σημείο που αξίζει να σημειωθεί είναι η χαμηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά: μόνο περίπου 14 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια προϊόντος. Από αυτά, μόνο το 1/7 αποτελείται από κορεσμένα λιπαρά, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη συμβολή στην "κακή χοληστερόλη". Αυτά είναι εξαιρετικά νέα! Ακόμη καλύτερα, το Nustino είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες. Όπως γνωρίζουμε, οι φυτικές ίνες είναι ένα κρίσιμο συστατικό της διατροφής. Πρόκειται για ένα είδος διαιτητικών τραχύσαρκων που δεν αφομοιώνονται από το σώμα μας, αλλά παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του εντέρου μειώνοντας την απορρόφηση της χοληστερόλης, γεγονός που συμβάλλει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Το Nustino περιέχει 14 γραμμάρια φυτικών ινών ανά 100 γραμμάρια προϊόντος - μια σημαντική ποσότητα, καθώς οι κανόνες της ΕΕ χαρακτηρίζουν κάθε προϊόν με τουλάχιστον 6 γραμμάρια φυτικών ινών ανά 100 γραμμάρια ως "πλούσιο σε φυτικές ίνες". Το Nustino υπερβαίνει αυτό το πρότυπο περισσότερο από το διπλάσιο! Έχετε περιέργεια για το πώς το Nustino συγκρίνεται με το συμβατικό φυστικοβούτυρο; Ας συγκρίνουμε τις διατροφικές τους αξίες:


Θρεπτική αξία (ανά 100 g) Συμβατικό φυστικοβούτυρο Nustino Αγνό φυστικοβούτυρο σε σκόνη (χωρίς ζάχαρη) Nustino Pure φυστικοβούτυρο σε σκόνη, αναμεμειγμένο 1:1 με νερό
Θερμίδες 597 kcal 470 kcal 235 kcal
Λίπη 51.36 g 14 g 7 g
εκ των οποίων κορεσμένα 10.325 g 2 g 1 g
Υδατάνθρακες 22.31 g 31 g 15 g
εκ των οποίων σάκχαρα 10.49 g 8.8 g 4.4 g
Φυτικές ίνες 5 g 14 g 6.9 g
Πρωτεΐνη 22.21 g 48 g 24 g

Η παραπάνω σύγκριση μιλάει από μόνη της. Το φυστικοβούτυρο σε σκόνη ξεπερνά τις συμβατικές επιλογές όσον αφορά τις θερμίδες, την πρωτεΐνη και την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Το καλύτερο φυστικοβούτυρο σε σκόνη πρέπει να είναι 100% φυσικό, χωρίς φοινικέλαιο ή άλλα επιβλαβή πρόσθετα - και αυτό ακριβώς είναι το Nustino!

Επτά νόστιμες γεύσεις φυστικοβούτυρου σε σκόνη: Διαθέσιμο στο MateMundo.pl!

Προσφέρουμε επτά ποικιλίες φυστικοβούτυρου σε σκόνη από τη Nustino, και ως επίσημος διανομέας, το ηλεκτρονικό μας κατάστημα διαθέτει κάθε μία από αυτές. Πιστεύουμε ακράδαντα ότι οι απλές λύσεις είναι συχνά οι καλύτερες, γι' αυτό και όλες οι γεύσεις Nustino διαθέτουν "καθαρές ετικέτες". Αυτό σημαίνει ότι οι λίστες των συστατικών είναι απαλλαγμένες από επιβλαβή πρόσθετα όπως τρανς λιπαρά ή τεχνητές ουσίες. Το Nustino Pure και το Nustino Classic είναι αφιερωμένα στους οπαδούς του παραδοσιακού φυστικοβούτυρου. Το πρώτο αποτελείται από ένα μόνο συστατικό - φιστίκια σε σκόνη. Το δεύτερο περιλαμβάνει ένα άγγιγμα ζάχαρης και αλατιού. Αλλά αυτό είναι μόνο η αρχή. Ο παραγωγός έχει σχεδιάσει μερικές απίστευτα ενδιαφέρουσες παραλλαγές με φρούτα, όπως το Nustino Banana και το Strawberry, που παρασκευάζονται με φρούτα σε σκόνη που έχουν αποξηρανθεί με κατάψυξη για να διατηρήσουν το θρεπτικό και γευστικό τους προφίλ. Ακολουθεί το Nustino Coconut, το οποίο διαθέτει νιφάδες καρύδας. Το Nustino Chocolate είναι ένα μείγμα από ζάχαρη και κακάο υψηλής ποιότητας. Η τελευταία παραλλαγή είναι το Nustino Cinnamon, που παρασκευάζεται με αυθεντική κανέλα από τη Σρι Λάνκα. Συνοψίζοντας, για όλους τους λάτρεις του φυστικοβούτυρου, το ηλεκτρονικό μας κατάστημα MateMundo προσφέρει μια ευρεία γκάμα από νόστιμες, χαμηλών θερμίδων επιλογές!

Φυστικοβούτυρο σε σκόνη: Ταιριασμένοι συνδυασμοί και υγιεινές γαστρονομικές εμπνεύσεις!

Το φυστικοβούτυρο σε σκόνη μπορεί να είναι μια ασυνήθιστη εκδοχή αυτού του προϊόντος, οπότε μπορεί να αναρωτιέστε πώς να το χρησιμοποιήσετε. Η ευέλικτη μορφή του Nustino ανοίγει ατελείωτες μαγειρικές δυνατότητες. Η βασική μέθοδος παρασκευής περιλαμβάνει την ανάμειξή του σε αναλογία 1:1 με νερό, γάλα ή άλλο υγρό, με αποτέλεσμα να προκύπτει μια αφράτη κρέμα με τη συνοχή του κλασικού φυστικοβούτυρου. Αλλά αυτή είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Όταν πρόκειται για δημιουργικούς μαγειρικούς πειραματισμούς, το μόνο όριο είναι η φαντασία σας. Τόσο ο παραγωγός όσο και οι θαυμαστές του Nustino μοιράζονται συχνά ιδέες συνταγών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Πολλοί λάτρεις του φυστικοβούτυρου σε σκόνη είναι λάτρεις της γυμναστικής - και δεν είναι περίεργο! Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες, το Nustino χρησιμεύει ως βάση για φυσικά ροφήματα πρωτεΐνης, ιδανικά για το γυμναστήριο. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είστε αθλητής για να απολαύσετε αυτό το υγιεινό και θρεπτικό φυστικοβούτυρο. Ξεκινήστε τη μέρα σας σωστά με μια fit εκδοχή κουάκερ ή πλιγούρι βρώμης χρησιμοποιώντας το Nustino! Ένα τέτοιο πρωινό είναι βέβαιο ότι θα ξεκινήσει την ημέρα σας με ενέργεια και καλή διάθεση. Και αυτό είναι μόνο η αρχή. Η δημιουργικότητα των πελατών μας μάς έχει καταπλήξει. Ένας χρήστης του Instagram δημιούργησε μια συνταγή για νόστιμες βίγκαν ενεργειακές μπάλες φτιαγμένες με χουρμάδες και Nustino. Τις δοκιμάσαμε πρόσφατα και είναι εξαιρετικές - απολύτως νόστιμες! Αποδεικνύεται ότι το φυστικοβούτυρο σε σκόνη λειτουργεί όχι μόνο για πρωινό και σνακ, αλλά και στη ζαχαροπλαστική. Μια από τις κορυφαίες συνταγές μας είναι το fit cheesecake με φυστικοβούτυρο, το οποίο ισορροπεί την κρεμώδη υφή του cheesecake με μια γεύση ξηρών καρπών ως τέλειο συμπλήρωμα. Αλλά τα γλυκά δεν είναι όλα: χάρη στην ποικιλία Nustino Pure (που παρασκευάζεται αποκλειστικά από απολιπασμένο φυστικοβούτυρο σε σκόνη), μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε νόστιμα αλμυρά πιάτα. Λειτουργεί θαυμάσια σε βινεγκρέτ φιστικιού, ιδανικό για σαλάτες ή συνοδευτικά.

Ποιες είναι οι δικές σας ιδέες για το Nustino; Μοιραστείτε τις συνταγές ή τις φωτογραφίες σας και σημειώστε τις με το hashtag #mynustino. Ανυπομονούμε να τις δούμε!


Sources of information:

  1. Wikipedia: Peanut butter.
  2. K. Gorrepati, P. Balasubramanian, P. Chandra, Plant-based butters, Journal of Food Science and Technology, 2015.

Συνιστώμενη

Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - Καθαρό 400g
Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - Καθαρό 400g
11,17 € συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ/1τεμ(27,93 € / kg συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)
Nustino – Φυστικοβούτυρο σε σκόνη – Classic (χωρίς προσθήκη ζάχαρη) 400 g
Nustino – Φυστικοβούτυρο σε σκόνη – Classic (χωρίς προσθήκη ζάχαρη) 400 g
11,17 € συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ/1τεμ(27,93 € / kg συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)
Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - καρύδα 400g
Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - καρύδα 400g
11,97 € συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ/1τεμ(29,93 € / kg συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)
Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - Φράουλα 400g
Nustino - Φυστικοβούτυρο σε σκόνη - Φράουλα 400g
12,97 € συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ/1τεμ(32,43 € / kg συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)
pixel